Des outils à la hauteur d'une approche globale Corps Cœur Tête

 

🧠 La Tête :

Nous explorons ensemble les mécanismes du cerveau qui sous-tendent l'apprentissage, comme la mémoire, l'attention, la résolution de problèmes.

Cela permet à l'enfant de comprendre comment il apprend le mieux et d'adopter des stratégies cognitives efficaces (mémorisation, prise de notes, organisation, etc.).

En s'appuyant sur les neurosciences, nous développons des techniques d'entraînement cognitif adaptées aux besoins spécifiques de chaque enfant.

🤍 Le Coeur :

L'approche se base sur les dernières recherches en neurosciences et psychologie positive qui montrent le rôle crucial des émotions dans l'apprentissage.

Nous travaillons à créer un environnement sécurisant où l'enfant peut exprimer et réguler ses émotions, ce qui stimule sa motivation intrinsèque et son engagement dans les apprentissages.

En identifiant les forces et les talents de l'enfant, nous renforçons sa confiance en soi et son sentiment de compétence, deux facteurs clés pour apprendre avec plaisir.

🏃‍♀️ Le Corps :

Nous accordons une grande importance à l'hygiène de vie (sommeil, alimentation, activité physique) qui a un impact direct sur les capacités d'apprentissage.

Des exercices de relaxation, de respiration et de pratique sensorielle sont intégrés aux séances pour optimiser les fonctions cognitives et émotionnelles.

Le mouvement et la stimulation multi-sensorielle permettent de faciliter l'ancrage des apprentissages dans le corps et pas seulement dans l'esprit.

Cette approche globale et holistique vise à mobiliser tous les leviers nécessaires pour que l'enfant retrouve le plaisir et la motivation d'apprendre, et puisse ainsi s'épanouir et révéler tout son potentiel.

Gestion mentale (cf A. De la Garanderie

Cette méthode aide à prendre conscience de la façon dont on apprend et mémorise le mieux. Elle permet d'identifier ses "profils perceptifs" préférés (visuel, auditif, kinesthésique) pour s'appuyer dessus et développer de meilleures stratégies d'apprentissage.

P.N.L. (R.Bandler, J. Grinder)

La Programmation Neuro-Linguistique étudie les liens entre le langage, les processus mentaux et les comportements. Elle apprend à mieux se connaître, à communiquer plus efficacement et à développer de nouvelles compétences en s'appuyant sur la façon dont fonctionne notre cerveau.

Les incontournables en psychopédagogie positive

Psychologie positive (Rebecca Sharkland, programme CARE) Mind mapping (Tony Buzan), relaxation, techniques de gestion du stress (Méthode Vittoz), outils et techniques de mémorisation et d'attention (Stanislas Dehaene, JP Lachaux)

Hypnose Eriksonienne

C'est une forme d'hypnose douce et bienveillante, sans induction traditionnelle. Elle utilise le langage métaphorique et la dissociation pour permettre à la personne de découvrir par elle-même les changements et solutions dont elle a besoin.

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